Waarom vergeet je steeds wat je geleerd hebt als je weer eens in de (spreekwoordelijke) diepe put hebt mogen verblijven? Er wordt verteld dat je uit de put moet klimmen en dat je dan het Licht weer ziet. Wat is het Licht? En waarom is het weg? Omdat Jij het op dat moment niet Ziet? Kan het Licht er ooit niet zijn? Stel dat je uit de put klimt, naar het Licht boven, ontken je eigenlijk wat je in de diepte hebt gezien en voelde. (Terwijl  juist daar de Transformatie in het Licht plaatsvindt als je durft te kijken .) Eenmaal uit de put geklommen ben je natuurlijk wel een stukje wijzer geworden en gaat verder met het leven als daarvoor. Dat lijkt toch wel heel veilig en vertrouwd, hé eindelijk weer rust. Geen angst meer voor het onbekende, zal je denken. Tot je tegen het volgende stukje angst aanloopt, en je weer het idee krijgt in de diepe put te storten en het niet meer Ziet. Ga dan eens niet meer klimmen naar boven, maar ga juist dieper, dieper de put in. Ga de angsten beleven en dóórleven en dan door met Het leven. Door de angsten heen kijken en voelen, dan Zie en ervaar je dat het Niets was waar je bang voor was. Je laat JeZelf voor de gek houden. Dan ervaar je JeZelf als het Zijn wat je Werkelijk Bent. Als je voelt hoe veilig het is, verdwijnt de angst. Als je dan de diepte in blijft gaan zal je Zien dat de mogelijkheden en ervaringen eindeloos zijn, oneindig. Er is alles en niets tegelijkertijd.  Emoties en trillingen vanuit alles wat leeft, die door je lichaam stromen als tintelingen en kippenvel samen. Een diep, diep verlangen naar het ervaren van wat Jij bent. Jij Zelf in het moment van het Nu. Verder niets. Heerlijk, ontspanning, ervaren en genieten, dat is wat Is, en het alleen maar Zijn. Mindstillness.

Mindstillness Coach en Trainer Willy Bennes.