Communicatie training

De training in Mindstillness bestaat uit 6 elementen die samen de nieuwe tijd communicatie vormen:

1  Open aandacht training.
    Open aandacht training:

• Dit is een training waarin je gaat leren dat de aandacht naar buiten (open) is gericht in het moment zelf, zonder tussenkomst van gedachten.
• Hierin ontdek je de ruimte waar alle mogelijkheden zich voor jou bevinden. Normaal is onze aandacht naar binnen (verdicht) gericht met de focus en identificatie via onze gedachtewereld, waarin de onzekerheden vanuit het verleden meespelen.
• In een open aandacht leer je een breder en dieper perspectief over jezelf en de wereld.
• Vanuit open aandacht (bewust) aanwezig zijn, zonder tussenkomst van de storingsvelden van gedachten.
• Is waar je ontdekt dat meditatie ieder moment aanwezig Is.

2  Actief Luisteren.
    Actief Luisteren:

• Hier leer je een actieve vorm van luisteren met 100% oprechte interesse in directe verbinding.
• In het actieve luisteren zal de communicatie met jouw zelf en anderen vanuit de kern, de hartverbinding plaats gaan vinden.
• Door actief te luisteren vervallen de gevoeligheden van de oude betekenissen van woorden. Waar je eerst (on)bewuste spanning, angst en pijn van opliep, zal je nu gaan leren vanuit ontspanning te luisteren en reageren.
• In actief luisteren bestaat er geen enkel oordeel of afwijzing over wat of wie dan ook.
• Door het nieuwe luisteren leer je wat altijd aanwezige Stilte Is, ook tijdens de communicatie.
• Een totaal nieuwe diepzinnige dimensie die geen enkele andere training jouw kan bieden.

3  Reflecties.
    Reflecties:

• Via doorzicht in de reflecties lossen de spanningsvelden van weerstanden, door druk, controle en perfectionisme als van zelf op. Hier ontdek je jouw ware zelf.
• Reflecties weerspiegelen onze onverwerkte oude emoties, in deze training transformeren zij zich in een nieuw ongekleurd voelen.
• Reflecties lossen het Karma of Sanskara wat je bij je draagt op door een nieuw luisteren. Zodra de reflecties van deze gevoeligheden doorzien zijn is er verbinding met je ware Zelf.

4 Emotionele ontwikkeling.
   Emotionele ontwikkeling:

• Door deze nieuwe emotionele ontwikkeling ontstaat er doorzicht en invulling van nieuwe creatieve ideeën.
• In deze totale training in transformatie valt het mentale en fysieke systeem samen, waardoor de energieën kunnen doorstromen en blokkades oplossen.
• Je leert zelfstandig en zelfverzekerd te zijn door deze emotionele groei.
• Je communicatie zal direct vanuit de impuls komen in dat wat jouw diepste kern van voelen bevat.
• Jouw leven gaat stromen in je eigen natuurlijke ritme, jouw flow.

5  Ademtechniek.
    Ademtechniek:

• Deze ademtechniek gebeurt volgens het FEMAS model. Dit betreft zowel fysiek, emotioneel, mentaal, astraal en spiritueel.
• Door mentale spanning blijft de energie gevangen in het borst/ keelgebied van waaruit wij spreken. In het diepe luisteren van Mindstillness wordt de adem toevoer opnieuw hersteld met het gevolg dat de natuurlijke ontspanning van de ademhaling intreed.
• Via deze ademtechniek komt er ontspanning, waardoor het lichaam meer zuurstof opneemt. Je gezondheid verbeterd en je krijgt veel meer energie.
• In de ademtraining ontstaat er een hoge zuurstof opname in het bloed waardoor gedachteprocessen zich anders gaan ontwikkelen.

6  Stem en klank ontwikkeling.
    Stem en klank ontwikkeling:

• Hier krijg je oefeningen om je stem en klank te ontwikkelen. Je stem is je visitekaartje waarin je laat horen en zien wie jij werkelijk bent.
• Je ontwikkelt hier je krachtenveld die via je stem naar buiten gaat komen.
• Als je een presentatie of training gaat geven, zul je vanuit authenticiteit krachtig en enthousiast overkomen bij jouw publiek.

Voor wie is deze training in nieuwe tijd communicatie?

HSP’ers – Ondernemers – Professionals – Coaches en Trainers.

Waarvoor is deze training in Nieuwe tijd Communicatie?

1. Zingeving en persoonlijke ontwikkeling in authenticiteit.
2. Leren reflecteren en inzichten krijgen in situaties en keuzes.
3. Stem en klank ontwikkeling om duidelijk te leren spreken en luisteren.
4. Ontspanning, helderheid en vernieuwing in creativiteit.
5. Balans te vinden tussen het mentale en fysieke lichaam.
6. Leren tijd voor jezelf te creëren.
7. Je gaat inzien welke angst patronen er zijn en hoe je deze kan oplossen.
8. Inzicht te verschaffen in het cognitieve (gedachten) systeem.
9. Je leert te spreken vanuit een vrij gevoel zonder spanning.

Inschrijven voor de training doe je via het contact formulier bij Contact.

Mindstillness is een communicatie training die in een diepere laag van ontwikkeling snelle inzichten geeft in de complexiteit van het ego/gedachtesysteem. Binnen ons trainingstraject ontwikkel en leer je via zelfreflectie en je eigen stem een totaal nieuw luisteren. Daarin ontdek je jouw innerlijke wensen en drijfveren én hoe je die effectief vanuit passie om kan zetten door het leren uiten van creatieve communicatie.
Dit brengt een algehele nieuwe open communicatieve vorm op hoger niveau op gang, een samenwerking tussen lichaam en geest. Zowel in de persoonlijke als zakelijke relaties leidden ze je in een totaal nieuwe leefwereld, waarin de mogelijkheden voor jouw onuitputtelijk zullen zijn.