Stel dat U in de bioscoop aanwezig bent. De film is nog niet begonnen, en U ziet alleen een groot wit doek. Onbeschreven, leeg, geen her-kenning,helder, NIETS, U voelt alleen de Ruimte en Stilte die er IS, dat IS Wie/Wat U van nature BENT. Dan ineens start de film, en Uw aandacht wordt getrokken naar het witte doek waarin beelden en geluiden waargenomen worden. Er wordt gedacht dat we door onze ogen naar buiten kijken en dat we daar alles zien. De werkelijkheid is net de andere kant, ons scherm is Leeg en daarin verschijnen de beelden van buiten ons. Die via ons netvlies, en andere zintuigen geregistreerd worden in de hersenen en verstuurd worden naar ons ego/gedachte geleidesysteem. De beelden die vertoond worden zijn NIET van U!! Toch door de her-kenning van woorden en beelden in ons gedachte systeem, wat wij als een automatisme hebben aangenomen en niet beter weten, focussen wij ons op die herinneringen en pakken, identificeren wij ons daarmee. Wij worden als het ware meegezogen in de film , en daarmee komen de oude herinneringen met oude emoties van vroeger in ons opwellen. We gaan automatisch benoemen wat we waarnemen, het maakt niet uit welke woorden of gevoelens het zijn, dit kan alles zijn. Dit wordt gevoeld op dat moment als levensecht, toch is er wat hier gebeurd dat er een emotie van vroeger naar boven komt en geuit wordt. Dit gebeurd bij velen en dat zijn dié momenten waarin die emoties naar buiten mogen komen, want wordt gezegd, het is toch maar een film, niet Echt. Dat is zéker waar! Dat zijn die momenten waarin we onze gevoelens kunnen delen, het voelt even als een opluchting, we krijgen even ruimte. Maar die ruimte wordt in datzelfde moment al weer gevuld met nieuwe beelden, woorden en benoemingen in ons gedachte systeem. Als je naar de film kijkt is alle aandacht in die film en wordt jij de acteur van die film., je bent echter niet werkelijk Aanwezig, het doek is niet meer wit omdat je mind er iets mee wil.  Tot de film stopt en er alleen het witte doek overblijft. Daar gebeurt NIETS. Dat BEN JIJ!! Toch spelen wij ieder moment mee in onze eigen gecreëerde films, die continue veranderen door onze gedachten. Even een weetje, weet U dat wij 120.000 gedachten per dag hebben, waarmee wij ons identificeren? Dan kunt U zich misschien een “voorstelling”maken waarin U de hele dag verblijft. Niet heel vreemd als je dan kijkt waarom er zoveel burn-outs, spanningsvelden, lichamelijke ziektes, relatie en familieproblemen er dan zijn. Want wanneer Is er Werkelijk Stilte?

Als wij Werkelijk gaan zien dat wij die woorden met oude emoties en herinneringen NIET zijn, hoef je er ook niets meer mee. De training in KLANK via MINDSTILLNESS kan je aangaan om vanuit die RUIMTE en STILTE, dat witte doek dat alleen maar Waarneemt, voelen en beluisteren dat alles wat zich aandient door je heen kan gaan, zonder benoeming. Je kan Zelf toezien op je gedachten naar binnen en zien dat je geen acteur of actrice meer hoeft te spelen om te laten Zien wie JIJ ECHT BENT. Geen burn-outs etc. meer, daarin vol-trekt zich de ont-spanning .Via de klank van jouw eigen stem is er een natuurlijke ontspannen Communicatie vanuit de verbinding met je Hart  met de directe emoties die jij op dát moment voelt. NIETS meer oud, IEDER MOMENT NIEUW EN NIEUW. Ieder moment AANWEZIG IN STILTE, ZIJN!!

MINDSTILLNESS COACH EN TRAINER Willy Bennes. 0655886616 willybennes@gmail.com.