Spiritualiteit heeft in mijn leven vele namen en betekenissen gehad, waarin de mensen om mij heen een directe rol speelden. Het geloof was een sterke aanwezigheid binnen ons gezin, spiritualiteit was duivels en verboden. Het heeft veel invloed gehad op hoe ik in het leven stond, mijn gevoel zei altijd het één, de mensen om mij heen het ander. Daardoor voelde ik mij anders, het was tegenstrijdig aan elkaar, maar wist nietwat ik daar mee moest. Op heel jonge leeftijd ging ik mij aanpassen aan wat de wereld om mij heen verlangde, daardoor keerde ik mij terug in mij Zelf. Verlegen, niet op de voorgrond tredend, als ik wat zei hoorde niemand mij. Ik trad daardoor in mijn eigen wereld, niet mijn diepe gevoelens kunnen uiten. Dat uitte zich in epilepsie aanvallen, later hyperventilatie, eeuwig hoofdpijn en migraines, zoveel spanning van het niet uiten van mijn ware Zelf, wie ik mij diep van binnen werkelijk voelde en was. De hulpverlening in om de spanning en emoties even te ventileren, raakte vaak in paniek omdat ik mijn hart niet meer voelde. Dat hielp iedere keer tijdelijk, de spanning bouwde zich steeds weer op. Mijn werk en eigen gezin, waar ik Mijn gevoelens in kon delen was een geweldige mooie tijd. Toch bleven de spanningen en wist niet waarom?

Zo’n 12 jaar geleden kwam door een auto ongeluk een verandering in mijn leven, werd met een klap stilgezet uit mijn drukke leven van een baan , eigen bedrijf en gezin. Dat was het moment te kijken wat spiritualiteit voor mij inhield, en dat ontwikkelde zich in rap tempo door cursussen te volgen. Ging daarna zelf workshops, en trainingen geven op dat gebied en kwam in aanraking met anderen daarin. Heb een aantal jaren geleden een Coaching opleiding gedaan en ben mensen via de methodieken gaan begeleiden. Toch bleef er diep van binnen iets knagen, het voelde allemaal erg oppervlakkig en wilde mij verdiepen maar hoe en waar en bij Wie?

Dat het leven zijn eigen plan trekt blijkt weer. Op een dag kom je iemand tegen waar je mee in gesprek raakt en vertelt wat je zoekt en hoe je je voelt, die spanning en hoofdpijn die niet meer weggaat. Deze man, Anthonie Hagen is zijn naam, geeft al 32 jaar Coaching en Training in MINDSTILLNESS aan vele mensen op zowel geestelijk als lichamelijk gebied.  Anthonie heeft ont-dekt dat het luisteren naar de KLANK ipv de woorden in je stem en die van anderen, de communicatie niet meer via je ego/mind maar via de ware intelligentie in verbinding met je hart spreekt. Het woordje ZIJN triggerde  mij tot diep in mijn Ziel, dat was de ‘startknop’ bij mij. Hier is mijn Werkelijke Transformatie proces begonnen. Geen weg meer terug. Ik heb leren toezien op mijn gedachten, mijn gedachten die zich gevuld hebben met angsten en emoties van anderen, het leven wat ik leefde via de energieën van anderen omdat ik mij Zelf niet durfde te laten zien. Door het kijken naar mijn gedachten en het volgen van de klank van mijn stem, konden de opgekropte emoties geuit en be-luisterd worden, waardoor de hoogopgelopen spanningen in de ont-spanning terecht konden komen. Het Is een proces, een proces van Bewust Zijn ieder moment van de dag, eindelijk écht, en te durven zien wat reflecties zijn. Niets meer vast te houden, te zeggen wat IK écht vindt, een Zelfonderzoek daar waar IK naar op zoek was en Ben.  Mijn Krachtenveld die in mij huist naar buiten brengen, daar waar mijn creativiteit zich werkelijk kan ont-plooien. Ik hield niet van mij Zelf,  was onzeker, gehecht, niet daadkrachtig, afhankelijk, afgescheiden, alleen, veroordeelde alles en iedereen vooral mij zelf,  zorgde voor iedereen  maar vergat mij Zelf, onbegrepen, kon niet luisteren en ga maar door. Nu ik de Mindstillness training volg BEN IK: Liefde, zeker, ont-hecht, daadkrachtig, on-afhankelijk, verbonden, all-één, oordeel nog wel( nog meer de klank volgen, proces/training), zorg eerst voor Mij, begripvol- beluisteren en volgen van klank.

Zoveel controle en willen en moeten, van wie dan? De ego/mind?

Mijn proces gaat door en kent ieder moment vele uitdagingen om te verblijven in de ego/mind, of in het Zijn te Waarnemen dat Niets van mij IS. Te Zien wat mijn mind de hele dag zegt en Niet waar is. Het zit In alle hoeken verstopt, maar in de Mindstillness Training  leer je dat de gedachten niet weg zijn, maar dat je er geen Aandacht meer aan geeft. Dan verblijf je in de open aandacht naar buiten, daar is de ruimte de STILTE Altijd Aanwezig.

Door de Coaching en Training van Anthonie Hagen die niet theoretisch maar praktisch Is, geef ik nu Zelf ook Coaching en Training in Mindstillness en leidt en begeleidt weer anderen op in de Transformatie van Zich Zelf. Deze vorm van Coaching en Training via het beluisteren naar Klank is een GROOTSE ont-dekking in ons leven op aarde, het maakt van onze coaches en trainers door onze eigen praktijk ervaringen tot EEN groot sterk kloppend HART. Ga ervoor!! Iedereen kan het, volg jouw innerlijke klank en maak ook die verbinding met jouw en ons hart.!!  Volg je gevoel en je bent Welkom bij mij. Samen in MINDSTILLNESS.

MINDSTILLNESS COACH EN TRAINER Willy Bennes tel 0655886616